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6月最相宜补阳，学会吃这株“补阳草”，阳气足了、阴液养起来了，肉体更健康

2026-06-18
有一句话叫作念“春夏养阳，秋冬养阴”。6月，芒种已过、夏至将至，是当然界阳气最旺的时节，却是咱们东说念主体阳气最“亏”的期间。这是因为天热出汗多会耗阳，贪凉吹空
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